Krav Maga - Krav Maga Hamburg-Harburg

Sonntag, 09. Dezember von 10:30 bis 12:00

2 Plätze verfügbar
Wer geht? 0

Kursinfos

Krav Maga ist ein taktisches Nahkampfsystem des israelischen Militärs:

- Die Verteidigung basiert auf den natürlichen menschlichen Instinkten und Verhaltensweisen
- Die Techniken sollen leicht erlernbar sein
- Die Verteidigung soll direkt und unmittelbar gegen die jeweilige Bedrohung wirken
- Die Verteidigung soll unter allen Umständen wirken
- Die Verteidigung stellt zugleich einen Gegenangriff dar
- Die Techniken und Bewegungen ergänzen sich
- Die Gegenwehr soll auf unter Hochstresssituationen funktionieren
- Die Techniken im System sollen laufend aktualisiert werden
- Die Orientierung an diesen Prinzipien erlaubt eine individuelle Gestaltung unseres Trainings und eine Auswahl der geeigneten Techniken.

Du kannst auf diese Art dein individuelles und persönliches Krav Maga gestalten. Im Fokus steht also immer der Kravist, also du als Mensch, nicht das Kampfsystem.

Studio Infos

Trainingsraum mit Kampfsportmatten, Dusche WC, Outdoor Sportplatz und Gastronomie.
Mit öffentlichen Verkehrsmitteln gut erreichbar, gute Lage an der Harburger Außenmühle, viele Parkplätze, günstige Nähe zum Harburger Phoenix Center, unter dem Trainingsraum befindet sich die Vereinsgastronomie wofür ihr keine Vereinsmitgliedschaft benötigt.

Bei regelmäßiger Teilnahme sind ein Tiefschutz, Zahnschutz und ggf. MMA Handschuhe nötig. Diese könnt ihr im Phoenix Center oder auch beim Trainer erwerben. Aufgrund der Kampfsportmatten trainiert ihr barfuß. Habt aber trotzdem immer Sportschuhe für spontanes Outdoor Training dabei.

Eine Haftpflicht-, Unfall- und Krankenversicherung sollte selbstverständlich sein. Bitte meldet bestehende Verletzungen oder Einschränkungen dem Trainer vorher persönlich melden.

Level:
Alle
Intensität:
Niedrig

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      Favoriet Vinzenzweg 20, 21077 Hamburg
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