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Mental Yin Yoga - SatyaLoka Yoga Hamburg

Montag, 14. Januar von 18:00 bis 19:30

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Kursinfos

Genießt diese sanfte Yogapraxis mit nachhaltigen Entspannung-und Meditationstechniken.
Wir praktizieren hier Yin Yoga meditativ mit lang gehaltenen Dehnungen ohne Muskelanspannung, die unser Binde-, Faszien- und Bändergewebe flexibel und stark machen, unsere Gelenke mobilisieren und das Nervensystem stimulieren und beruhigen. In dieser Form des Yoga werden Meditations-und Mentaltechniken sowie körperliches und geistiges Yoga verbunden, womit wir schnell lernen können ohne muskuläre Anspannung innere Blockaden aufzulösen.

Studio Infos

Das SatyaLoka Yoga betreibt zwei Studios (Poppenbüttel und Ahrensburg). Achtet also bei der Wahl eures Kurses immer auf den genauen Standort.

Bei den Specials fallen Extrakosten an. Das Studio gibt euch hierzu gerne mehr Auskunft.

Matten können im Studio gegen eine Leihgebühr von 1,-€ am Empfang ausgeliehen werden.
Sucht euch aus dem großen Kursangebot eine Klasse aus, die eurem Level entspricht. Solltet ihr hier unsicher sein, sprecht das Team direkt an- alle Mitarbeiter beraten euch gerne!

Bitte 15min vor Kursbeginn im Studio sein und während des Unterrichts immer das Handy ausschalten und in der Garderobe lassen (Tür bleibt während des Unterrichts geschlossen, keine Sorge also).

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      Poppenbüttler Hauptstraße 13 a, 22399 Hamburg

      Kursleiter

      • Daniela
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