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AirFit - TeamBodyCoach

Sonntag, 11. November von 10:00 bis 11:00

2 Plätze verfügbar
Wer geht? 0

Kursinfos

Das AirFit-Konzept für Outdoor Fitness Training in Hamburg ist mehr als nur Ausdauertraining an der frischen Luft. Unter der Leitung eines Personal Trainers werden in den Outdoor Fitness Kursen Übungen mit körpereigenem Gewicht, Kurzhanteln, Tubes, Tauen, Seilen und Matten durchgeführt.

Gezieltes Zirkeltraining in den Bereichen Kraftausdauer, Beweglichkeit, Haltung, Kondition und Ausdauer bringt optimale Erfolge. Jeder kann an dem Outdoor Fitness Training teilnehmen, da die Übungen von leicht bis schwer ausgeführt werden können.

Für genauen Treffpunkt bitte folgende Nummer anrufen: 0178 130 4542

Studio Infos

Das Training findet ausschließlich im Freien statt, deshalb immer in Sportkleidung erscheinen und ausreichend Wasser mitbringen. Mit der App könnt ihr euch zum jeweiligen Kurs anmelden.
Für genauen Treffpunkt bitte folgende Nummer anrufen: 0178 130 4542

Level:
Alle
Intensität:
Hoch

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      Favoriet Sievekingplatz , 20355 Hamburg

      Kursleiter

      • Josi
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