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Iyengar Yoga - Bushido Fitness Studio

Freitag, 18. Mai von 18:00 bis 19:30

5 Plätze verfügbar
Wer geht? 0

Kursinfos

Iyengar Yoga zeichnet sich aus durch große Präzision nicht nur in der körperlichen Ausrichtung. Iyengar involviert den Übenden physisch, mental und emotional.

Bekannt ist Iyengar Yoga auch für die Nutzung von Hilfsmitteln im Yogaunterricht. Einfache Hilfsmittel wie Decken, Klötze, Gurte oder Stühle machen es leichter, die korrekte Ausrichtung in den Haltungen zu lernen. Sie unterstützen, wo noch nicht genug Kraft oder Dehnbarkeit ist und ermöglichen so ein individuelles Anpassen der Asanas an die individuellen Möglichkeiten.

Studio Infos

WICHTIG: An den Feiertagen von 9.00 - 20.00 Uhr geöffnet. Reservierungspflicht nur für Kurse, bitte mindestens 15 Minuten vor Kursbeginn da sein. Für Zugang zum Fitnessbereich einfach ohne Reservierung vor Ort einchecken!

Außer einem Handtuch, braucht man zu den Kursen nichts selber mitzubringen.
Das Studio befindet sich im Bazaar de Cologne auf der 4. Etage (Aufzug vorhanden).
Gebühren für das Bazaar-Parkhaus betragen 2€/ Std., bzw. 1,50€ nach 18 Uhr.
Von den Haltestellen Rudolfplatz oder Neumarkt ist Bushido ganz einfach zu Fuß zu erreichen.

Level:
Alle
Intensität:
Niedrig

1 bewertungen

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      Favoriet Mittelstr. 12-14 b, 50672 Köln

      Kursleiter

      • Afshin
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