Download für iPhone
App runterladen

Iron Qube - CenterFit 24

Freitag, 18. Mai von 17:30 bis 18:30

5 Plätze verfügbar
Wer geht? 0

Kursinfos

Iron Qube ist ein MULTIFUNKTIONELLES FITNESSTRAINING. Durch seine weitreichende und anspruchsvolle Trainingsvielfalt ermöglicht es, unabhängig vom Alter und dem sportlichen Leistungszustand, jedem gesundheitsbewussten und/oder jedem Sportfanatiker den gewünschten Trainingseffekt und macht dabei noch richtig Spaß!


- 20-30 minutiges Ganzkörper-Training in Kleingruppen bis zu 15 Personen mit Trainer


- homogene Gruppen, d.h. Unterteilung der Trainingseinheiten auf alters- und leistungsspezifische Gruppen


- ausgiebige Übungsunterweisungen und aktives Coaching durch unsere Trainer


- multifunktionelles Training anhand von diversen alltagsnahen Bewegungsabläufen in präventivorientierten Gruppen, oder auch brachiales Funktionstraining mit schweißtreibenden und höchstintensiven Übungsinhalten in leistungsorientierten Gruppen

Studio Infos

Reservierungspflicht nur für die Iron Qube Kurse. Zum freien Fitness-Training einfach vor Ort einchecken!

Das Studio befindet sich im Wiemer Center im zweiten Obergeschoss.

Level:
Alle
Intensität:
Mittel

0 bewertungen

      Kurs reservieren Annullieren Reserviert
      Favoriet Humboldtstr 137, 51145 Köln
      Du kannst diesen Kurs nicht mehr reservieren.
      Wir verwenden Cookies

      Wähle deine OneFit Stadt

      Köln
      Köln
      Hamburg
      Hamburg