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Calisthenics - Noch3

Samstag, 14. Juli von 13:00 bis 14:30

5 Plätze verfügbar
Wer geht? 0

Kursinfos

Die Kraft, unser eigenes Körpergewicht in verschiedene Richtungen zu ziehen und zu drücken, ist eine wichtige Fähigkeit im Alltag und Sport. Hier lernst du Kraft und Beweglichkeit mit Körpergewichtsübungen zu verbessern um im Park eine gute Figur zu machen.

Studio Infos

15min vor Kursbeginn anwesend sein.
Es muss außer einem Handtuch und eigener Kleidung nichts mitgebracht werden.
Eigene Parkplätze vorhanden. Nächstgelegene Bushalte: Köln, Bickendorf Vogelsanger Str. (ca. 100m).

Personal Trainings sind nicht Teil der OneFit Mitgliedschaft, können aber bei Interesse natürlich im Studio gebucht und selbst bezahlt werden.

Level:
Alle
Intensität:
Mittel

1 bewertungen

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      Favoriet Wilhelm-Mauser Str. 55, 50827 Köln
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