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Mittelstufe Ashtanga - SantoshaYoga

Freitag, 18. Mai von 18:00 bis 19:30

4 Plätze verfügbar
Wer geht? 0

Kursinfos

Vertiefe deine Praxis. Neben den Mysore Klassen ist auch die Mittelstufe für dich geeignet, wenn du dir nach und nach weitere Asanas erschließen möchtest. Du solltest die Serie bis zu den ersten Sitzpositionen kennen. Der Fokus in dieser Klasse liegt auf dem richtigen Alignment (die richtige Ausrichtung der Gelenke zueinander) und technischen Details der Asanas.

Studio Infos

Da man für den Zugang zum Studio erst einen Innenhof und dann ein Gebäude betreten muss, raten wir euch euch immer schon vorm Gebäude, also noch auf der Brüsseler Str. zum Kurs einzucheken.

Parkplätze in Studionähe sind rar gesät. Kommt deshalb am besten mit den Öffentlichen oder dem Fahrrad.

Ihr braucht nur bequeme Yogakleidung mitzubringen. Matten bekommt ihr im Studio gestellt. Eine kurze Mattenreinigung nach Kursende versteht sich von selbst.

MYOSRE ZEITEN:
MO 7h30-10h & 20h - 21h45
DI 6h30 - 8h30 & 20h - 21h45
MI 7h30 - 10h
DO 6h30- 8h30 & 19h15 - 21h
FR 7h30 - 10h
SA 9h30 - 11h

Ihr werdet bei bestehender Reservierung 5min nach Kursbeginn automatisch eingecheckt wenn ihr euch nicht schon selber eingecheckt hattet. Der Check-In Beleg ist wie immer im Check-In Tab oben links im Portemonnaie wieder zu finden. Wählt also euren eigenen Zeitpunkt zum Mysore training zu kommen und zeigt einfach euren Check-In Beleg vor wenn ihr ankommt.

Level:
Alle
Intensität:
Niedrig

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      Favoriet Brüsseler Str. 21Vorderhaus, 50674 Köln

      Kursleiter

      • Susanne
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