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BodyART - Sportcenter Kautz

Samstag, 14. Juli von 12:30 bis 13:30

8 Plätze verfügbar
Wer geht? 0

Kursinfos

BodyArt (von Robert Steinbacher erfunden) ist ein intensives, ganzheitliches und funktionelles Bewusstseins- und Körpertraining. Es verbindet in besonderer Weise das Training von Kraft, Flexibilität, Herz, Kreislauf und Atmung. Es basiert auf den Prinzipien von ‘‘Ying und Yang‘‘ und den fünf Elementen der traditionellen chinesischen Medizin.

Während dem Training werden aktive und passive Bewegungen, sowie Elemente der Spannung und Entspannung dynamisch miteinander verknüpft. Jeder Kursteilnehmer spürt auf natürliche Weise, wie das Training harmonisch auf seine individuellen Bedürfnisse eingeht. Er erlebt ein neues aufregendes energetisierendes und herausforderndes Barfußtraining.

Studio Infos

VORSICHT BEIM CHECK-IN: Hier befinden sich mehrere OneFit-Angebote in einem Radius. Sucht euch also das richtige Angebot raus, wenn ihr in der App auf "Check in" geht!

Kurse und Gym findet ihr in Hausnummer 10.
Außer Handtüchern muss nichts mitgebracht werden. Am besten 10min vor Kursbeginn eintreffen.

Parkplatz vorhanden. Nächste Haltestellen: Weisshausstrasse, Sülz Arnulfstr., Pohligstr. Klettenberg Rhöndorfer Str.

Level:
Alle
Intensität:
Niedrig

2 bewertungen

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      Favoriet Rhöndorfer Str. 10, 50939 Köln
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