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Yoga - Studio 58

Sunday, 09. December von 15:00 bis 16:00

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Kursinfos

In diesem Kurs wird überwiegend Vinyasa Yoga praktiziert. So wie du es kennst: Atemsynkrone Bewegungen aufbauend auf den Sonnengruß. All Levels welcome. Die Übungen bauen aufeinander auf. Durch das Kleingruppentraining (nicht mehr als 15Teilnehmer ) kann sich der Yogatrainer gut auf dich einlassen und dir helfen.

Im mental Yin (Mittwochs) bleibst du etwas länger in den einzelnen Positionen, nimmst aber die Intensität etwas raus.

Studio Infos

Handtücher kann man für 1 Euro im Studio ausleihen, alle anderen Trainingsmaterialien werden gestellt. Es gibt keine Parkplätze, dafür ist die Haltestelle Dasselstraße in der Nähe.

5 bewertungen

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      Zülpicher Str. 58, 50674 Köln
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