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Cardio Fatburner - Tan Gym

Freitag, 18. Mai von 17:00 bis 18:00

5 Plätze verfügbar
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Kursinfos

In dieser Stunde wird mit Pulsuhr (die Sie vor Ort ausleihen können) und niedriger Pulsfrequenz trainiert. Eine Pulsfrequenz in welcher wir eine optimale Fettverbrennung haben.

Die Schritte sind relativ einfach. Es werden keine Kombinationen gemacht, damit man die Pulsuhr ständig im Auge haben kann.

Diese Stunde ist auch für Einsteiger geeignet. Lassen Sie sich vor der Stunde die Pulsuhr erklären und den Pulswert, der für Sie optimal ist.

Studio Infos

Handtücher müssen selbst mitgebracht werden. Getränke können auch vor Ort gekauft werden. Deine eigenen Getränke kannst du selbstverständlich mitbringen.
Ab Köln Hbf. in 30min zur Halte Köln, Grengel Wiesenweg.

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      Hölderlinweg 22, 51147 Köln
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