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Power Yoga Basic - YES!YOGA

Freitag, 18. Mai von 16:00 bis 17:30

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Kursinfos

In diesem Kurs lernst du wichtige Grundlagen des dynamischen und kraftvollen Yogas. Einfache Posen werden auf fließende Weise miteinander in Verbindung gebracht und durch die richtige Atmung vertieft. Intensiviere und perfektioniere deine Praxis oder mache deine ersten persönlichen Erfahrungen mit Yoga.

Studio Infos

Um ins Studio zu kommen, müsst ihr sowohl an der Friesenstr. als auch an der Tür im Innenhof klingeln. Die Klingel wird nach Kursbeginn ausgeschaltet und die Tür geschlossen. Seid also früh genug da, sonst kommt ihr nicht rein! Am besten einfach 15 min vor Kursbeginn erscheinen, dann seid ihr auf der sicheren Seite und könnt wenn nötig Fragen stellen und euch einweisen lassen.

Im Studio könnt ihr kostenlos eine Matte ausleihen. Es gibt vor und nach der Stunde Tee und Wasser, für jeden, der seine Zeit hier etwas länger genießen mag.

Mit den Öffentlichen bis „Friesenplatz“ („Rudolfplatz“ oder „Appellhofplatz“ gehen auch) und ab dort die kurze Strecke laufen. Noch einfacher geht´s mit dem Fahrrad ;-)

Level:
Anfänger
Intensität:
Mittel

25 bewertungen

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      Favoriet Friesenstraße 50, 50670 Köln

      Kursleiter

      • Jessica
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