Download für iPhone
App runterladen

Yoga Prenatal - YES!YOGA

Freitag, 18. Mai von 13:00 bis 14:30

1 Platz verfügbar
Wer geht? 0

Kursinfos

Yoga für Schwangere.

Eine regelmäßige Yoga-Praxis in der Schwangerschaft wirkt sich positiv auf Körper und Seele aus, intensiviert auf wunderbare Weise den Kontakt zu deinem Baby, löst Spannungen oder Ängste und bereitet dich sanft auf die Geburt vor. Typische Schwangerschaftsbeschwerden wie Rückenschmerzen, Müdigkeit, Übelkeit, Sodbrennen oder schwere Beine werden gemildert, du verbesserst deine Haltung und die Fähigkeit loslassen zu können.

Studio Infos

Um ins Studio zu kommen, müsst ihr sowohl an der Friesenstr. als auch an der Tür im Innenhof klingeln. Die Klingel wird nach Kursbeginn ausgeschaltet und die Tür geschlossen. Seid also früh genug da, sonst kommt ihr nicht rein! Am besten einfach 15 min vor Kursbeginn erscheinen, dann seid ihr auf der sicheren Seite und könnt wenn nötig Fragen stellen und euch einweisen lassen.

Im Studio könnt ihr kostenlos eine Matte ausleihen. Es gibt vor und nach der Stunde Tee und Wasser, für jeden, der seine Zeit hier etwas länger genießen mag.

Mit den Öffentlichen bis Friesenplatz (Rudolfplatz oder Appellhofplatz gehen auch) und ab dort die kurze Strecke laufen. Noch einfacher geht´s mit dem Fahrrad ;-)

Level:
Alle
Intensität:
Niedrig

0 bewertungen

      Kurs reservieren Annullieren Reserviert
      Favoriet Friesenstraße 50, 50670 Köln
      Du kannst diesen Kurs nicht mehr reservieren.
      Wir verwenden Cookies

      Passwort vergessen

      Noch kein Kundenkonto? Anmelden

      Wähle deine OneFit Stadt

      Köln
      Köln
      Hamburg
      Hamburg