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Yin Yoga - Yogastudio YogaMia

Freitag, 18. Mai von 18:45 bis 20:15

6 Plätze verfügbar
Wer geht? 0

Kursinfos

Die Begriffe Yin und Yang kommen aus der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Sind Yin und Yang ausbalanciert, so ist der Mensch ausgeglichen und entspannt. Yin und Yang sind sich ergänzende Kräfte. Muskeln sind Yang, während das Faszien- und Bindegewebe wie Sehnen und Bänder Yin sind.



In dieser ruhigen, durch Hilfsmittel unterstützten Klasse werden die Asanas mehrere Minuten gehalten. Das fördert die Dehnung des Bindegewebes um die Gelenke herum. Lerne loszulassen, abzugeben und alles mal ganz langsam anzugehen. Die Belohnung: Vitalität, Frische und ein ganz besonderes Yogaerlebnis.

Studio Infos

Für den Early Bird Kurs müsst ihr euch zusätzlich über diesen Link selber anmelden. Profil anlegen und verbindlich reservieren. Sonst könntet ihr vor verschlossener Tür stehen. Es muss außer eigener Kleidung nichts Besonderes mitgebracht werden.
Es sind um das Studio herum genügend gratis Parkplätze vorhanden.
Mit den Öffentlichen: Köln, Sülz Hermeskeiler Platz, Köln, Sülz Euskirchener Str.

Level:
Alle
Intensität:
Niedrig

4 bewertungen

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      Favoriet Neuenhöfer Allee 82 , 50935 Köln
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