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Hansa Yoga mit Ute

Saarlandstr. 7, 22303, Hamburg

Schließe deine Augen, öffne deine Ohren, stell` dein Herz auf Empfang: Hansa Yoga bietet Power für Körper und Seele. Eine Yoga- Stunde im Hansa Yoga ist deine Verabredung mit dir selbst und der Beginn einer wunderschönen Reise tief nach innen. Finde deine ruhende innere Mitte in der Dynamik einer kraftvollen Yogapraxis und deine Kraft in der Stille der länger gehaltenen Asanas. Ute verbindet die uralten Techniken des Tantra mit der kraftvollen Praxis des Hatha Yogas und der Dynamik und Weichheit des Faszien-Yogas, so dass alle Qualitäten in dir angesprochen und harmonisiert werden. Der Unterricht hier ist jedem zugänglich, ganz unabhängig von Alter und Vorkenntnissen. Die einzige Voraussetzung ist die Bereitschaft etwas Gutes für sich zu tun und das Bedürfnis Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Jeder Teilnehmer wird hier individuell auf seinem persönlichen Yoga-Weg unterstützt und begleitet.

Studio Infos

Studio Infos/Ausstattung
Der feine Yoga-Raum liegt direkt an der Saarlandstraße und ist direkt vom Bürgersteig aus begehbar. Die Tür wird nach Kursbeginn geschlossen - seid also am besten 10 Minuten vor Kursbeginn da, damit alle entspannt üben können. Blöcke, Gurte, Bolster und Decken könnt ihr vor Ort kostenlos ausleihen. Eine Leihmatte gibt es für 1€. Geübt wird idealerweise in bequemer, körpernaher und dehnbarer Kleidung, die nicht rutscht. Meldet euch für einen Kurs online über www.hansa-yoga.de an und vor Ort bei Kursbeginn checkt ihr euch dann ganz easy per App ein. Zu Hansa Yoga kommt ihr am einfachsten mit öffentlichen Verkehrsmitteln (Bus und U-Bahnhaltestelle Saarlandstraße, Buslinien 171,172,173,17, 261 und U 3) und zu Fuß oder mit dem Rad.

Ausstattung

  • Umkleiden
  • Duschen
  • Kurse

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