Yogalex

Wiersbergstr. 28, 51103, Köln

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Yogalex ist eine Ruheoase für euren Alltag. In großen, hellen Räumen könnt ihr dem Stress des Alltags entfliehen und zur Ruhe kommen. In euch selbst und mit der Umgebung. Die Räumlichkeiten im Erdgeschoss helfen euch, euch zu erden und zu eurer Mitte zu finden.

Stellt das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist durch körperliche Übungen, Atemübungen und Meditation wieder her. Alexander Meyen steht euch mit seiner Erfahrung zur Seite und kombiniert in seinem Unterricht Elemente des Vinyasa, Hatha und Iyengaryoga.