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Alicia Beltran Yoga & Well Being

Caller Guitard 47 local , 08014, Barcelona

LU JONG es una práctica ancestral Tibetana de yoga energético donde se trabaja la fortaleza y flexibilidad del cuerpo, proyectando el trabajo especialmente en nuestra espina dorsal. Un ejercicio muy complementario con otras técnicas y beneficioso en cuanto a recolocacion postural, rehabilitación del cuerpo físico, cómo calma nuestra mente. Mediante la forma y el movimiento repetido de unaserie de frecuencias rítmicas, percibirás el espacio en tu cuerpo y automáticamente en tu mente recibiendo más claridad y felicidad.
Las instalaciones están cómodamente preparadas para que sueltes tu mochila y disfrutes de la sesión, un estudio muy nuevo diseñado con calidez donde se practica prácticas ancestrales Tibetanas y meditación. Con una decoración que te ayudará a relajarte y sentirte en casa.

Detalles específicos

***Cerrado en Agosto***
No necesitas material la sala dispone de colchonetas, cojines, mantas etc. Solo debes traer ropa cómoda y llegar con 10 minutos de antelación, para entrar con calma en la actividad. No disponemos de timbre, se abre las puertas siempre 15/10 minutos antes de cada clase. En caso de estar cerrada envíanos un WhastApp y te abrimos al momento o como antes, pica en la puerta!

Instalaciones

  • Aire acondicionado
  • Vestuarios
  • Clases grupales

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        Horario de apertura

        Lunes: Cerrado
        Martes: 14:30 - 15:30
        20:30 - 21:30
        Miércoles: Cerrado
        Jueves: 20:30 - 21:30
        Viernes: Cerrado
        Sábado: Cerrado
        Domingo: Cerrado

        Es necesario reservar las clases en esta ubicación.

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