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ESPAI EN BLANC

Carrer de Trafalgar 19 Piso 2-2A, 08010, Barcelona

***Cerrado del 30 julio hasta el 8 de septiembre***
Con más de 25 años de experiencia, clases de yoga hatha
reducidas y personalizadas, a través del movimiento físico, encontramos equilibrio físico, psicoemocional, mental y junto a la relajación final donde integramos todo lo que hemos trabajado en la sesión nos lleva al silencio..., y a experimentar paz y armonía.
La práctica nos ayudara a mejor la respiración, a estar en el presente, liberarte del estrés, de la ansiedad, depresión.... a sentirte bien contigo mism@.

Detalles específicos

Llevar calcetines a parte de los que lleves, nos ayudara a mejorar la técnica de la postura. Si quieres llevarte tu mat si no quieres utilizar calcetines.
Antes de ir a clase enviar un whatsapp para confirmar asistencia: Anna Palay +34626881659

Instalaciones

  • Aire acondicionado
  • Vestuarios
  • WiFi
  • Clases grupales

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        Horario de apertura

        Lunes: 09:00 - 21:00
        Martes: 09:00 - 21:00
        Miércoles: 09:00 - 21:00
        Jueves: 09:00 - 21:00
        Viernes: 09:00 - 21:00
        Sábado: 09:00 - 21:00
        Domingo: Cerrado

        Es necesario reservar las clases en esta ubicación.

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