De ingang van Spartaan Circuit is te vinden in de steeg die uitkomt op de Bierstraat. Als je de Bierstraat inloopt vind je de steeg aan de linkerzijde, de ingang is te herkennen aan de zwarte mat die op de grond ligt.

De lessen worden vooraf uitgelegd, je bent niet verplicht de lessen op de bord perse te doen je mag dus ook vrij trainen, de gewichten en dergelijke worden in je eigen blok geplaatst zodat je alles wat je voor je workout nodig hebt bij de hand zijn. Gebruik van wc is niet toegestaan. Buiten de blok lopen of spullen pakken ook niet. Na uitleg zal er geen verdere begeleiding zijn omdat geen groeples gegeven mag worden ook stretchen moet je zelf doen. 5 min voor tijd stopt het training ivm met schoonmaak alle gewichtschijven die gebruikt zijn moet je zelf terugleggen op de plekken waar ze lagen, spullen worden door de trainer gereinigd en schoongemaakt.